昨晚吃的盐酸西替利嗪有嗜睡的效果，晚上就1点多的时候起来上了一次厕所，因为吃药所以喝了不少水加强代谢，然后一觉到七点多起床，昨晚挂了今天早上9点钟的号去皮肤科复诊。跟医生说明了新的情况，而且感觉不光压不住，好像还比之前严重了。于是又给我开了一支地塞米松注射，然后加了醋酸泼尼松片5mg，用法10mg，口服一天两次，早上和中午吃，之前的药保持不变，继续吃。都得上激素了，白天看完病，情况还好，不过主要还是看晚上如何发作……希望白天新加的药能够持续顶得住吧，晚上的药医生说吃完饭就可以吃的了，不用等睡前。不过今晚还得要开车接娃，要观察一下先，那玩意是有嗜睡效果的，昨晚呼吸机换了新鼻罩，调了新参数，加上这个药品，居然没漏气而且AHI也只是1.6，厉害了。
晨起体重 76.95kg
早餐
全麦粗粮面包2片
低脂无糖舒化奶220ml
午餐
杂粮饭（白米50g+三色米50g）
慢火少油煎蒜盐黑椒鸡胸肉 150g
快炒莴笋片300g